Trening atletskog kluba “Sloboda – Tehnograd” u sklopu škole baznih sportova “Sloboda”
Poznata je činjenica da bavljenje sportom pozitivno utiče na ljudsko zdravlje, ali pored znanja o važnosti vježbanja, poražavajući su podaci o postotku ljudi koji se bave nekim oblikom fizičke aktivnosti u Bosni i Hercegovini. Fizičkom aktivnošću se smatra aktivnost koja ima većem nivou inteziteta u odnosu na normalnu fizičku aktivnost.Fizička aktivnost trebala bi biti obavezan sastavni dio javnozdravstvenih programa na populacijskom nivou, odnosno nivou specifičnih populacijskih grupa:
1. Djeca predškolske dobi
2. Populacija školske djece
3. Populacija mladih
4. Radno aktivna populacija
5. Populacija osoba starije životne dobi
Vježbom popravljate svoje zdravlje i čuvate organizam od niza bolesti i poremećaja:
– stresa
– osteoporoze
– bolova u leđima
– povećanog krvnog pritiska
– povećanog holesterola
– povećanog šećera u krvi
– gojaznosti
– karcinoma
Za dobrobit zdravlja vaše djece, priključite nam se.
